Siirry sisältöön
Valmentaja

Joona Aulamo

Personal trainer Joona Aulamo Joona Aulamo
Liikunnanohjaaja AMKVierumäki · Haaga-HeliaValmistuu 2026

Hyvinvoinnin edistäjä ja liikunta-alan asiantuntijaksi Vierumäen Haaga-Heliassa kouluttautuva tuleva ammattilainen, joka suuntautuu erityisesti liikuntaan, terveyteen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Kuntosaliharjoittelu on ollut olennainen osa arkea jo yläasteelta lähtien, ja taustalla on pitkä kokemus jääkiekosta sekä jalkapallosta.

Tavoitteena on auttaa muita löytämään liikunnan ilo, merkityksellisyys ja pysyvä paikka arjessa, osana terveellistä elämäntapaa.

Elämän ei tarvitse muuttua urheiluhulluudeksi. Tavoitteena on tukea kohti oman näköistä, tasapainoista ja hyvinvoivaa elämää, jossa liikkuminen on luonteva ja kestävä osa arkea.

Hae mukaan valmennukseen
Oma harjoittelu

Näin valmentaja treenaa itse

Otteita Joonan omista treeneistä. Samaa harjoittelua, jota hän on tehnyt yläasteelta asti.

Selaa sivulle →

Ohjauksessa Ohjauksessa